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食生活改善普及運動について

食生活改善普及運動について

厚生労働省では毎年、9月1日から9月30日までの1か月を「食生活改善普及運動月間」としています。

 

令和3年度の食生活改善普及運動月間は、

「食事をおいしく、バランスよく」 を基本テーマ とし

      「主食・主菜・副菜を揃えた食事」

      「野菜摂取量の増加」

      「食塩摂取量の減少」

      「牛乳・乳製品摂取習慣の定着」

に向けた取組について、更に強化するため全国的に展開するものです。


新型コロナウイルス感染症の感染拡大に伴う外出自粛等や新しい生活様式の実践等により

家庭で食事を摂る機会が増加しました。

 

日頃よりバランスのよい食事を心がけ、市販品(お弁当・お惣菜)購入時にも

主食、主菜、副菜をそろえた食事を摂ることを心がけましょう!!